Book: ADHD 2.0

Amazon.com: ADHD 2.0: New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through Adulthood (Audible Audio Edition): Edward M. Hallowell, John J. Ratey, Fred Sanders, Random House Audio: Audible Books & Originals

子の落ち着きじゃなく、まさか ADHD じゃないよな・・・という気持ちと、学校とかでは落ち着きがないと ADHD と診断されて薬を処方されてしまうホラーストーリーなどへの心配から理解を深めようと読んだ。

それなりに理解は深まった。あと子供の ADHD の改善のために親ができることと子の健やかさのために親ができることはかなりの割合で一致しており、自分たちはまあまあ実施していることがわかり、なんとなく安心した。

あと素人診断するものではないが、自分の子は単に集中力がないだけだな・・・という感想。さっさとメシくって歯を磨け。ついでに自分もなんとなく集中力ない気がしていたけれど、ADHD 的な特性はカスりもしていなかった。人間、ADHD とは無関係に集中力がないこともある。